Meer • 23rd November 2024

O espírito natalino é verdadeiro ou falso?

Você já parou para pensar em como nos tornamos generosos durante a época do Natal? Que poderíamos ter passado o ano inteiro sem falar com aquele familiar, mas quando chega o Natal, dá vontade de abraçar, de estar junto e até de pedir perdão? E o que dizer das propagandas de Natal que, só de assistir, aquecem nosso coração.

É fato que o Natal evoca em nós sentimentos de perdão, afeto, alegria e solidariedade. Mas por que isso acontece? Seria apenas um impulso de felicidade naqueles que comemoram...

Meer • 23rd October 2024

Síndrome do espelho retrovisor

Você sente falta ou saudade do passado? Eu sempre me faço essa pergunta quando assisto ao filme: “De Volta para o Futuro” em que Marty McFly e o cientista Emmety Brown a bordo de uma máquina do tempo, transitam entre as realidades do passado e do futuro. E claro, o detalhe mais marcante deste filme para mim é, que eu o assisti a primeira vez quando tinha apenas oito anos (uma grande aventura para uma criança, não?).

Como toda criança brasileira da década de 80, eu assistia Bozo, Bambalalão, Sí...

Meer • 23rd September 2024

Caminhos neurais da saúde mental: impactos e evidências

Desde criança, eu tive problemas para lidar com a minha desregulação emocional. Eu era aquela criança birrenta, que queria tudo no meu tempo e do meu jeito. Chorava e me irritava com facilidade. O problema é que esse comportamento se estendeu até a vida adulta, prejudicando minha relação com a família, com o parceiro e com o trabalho. Eu já não conseguia manter um diálogo saudável com o meu pai ou com a minha irmã e, no trabalho, levava tudo para o lado pessoal, o que culminou na minha demissão....

Meer • 23rd August 2024

Como lidar com o Transtorno Obsessivo Amoroso e superá-lo

O cursor está pulsando na batida do seu coração. Ela quer trabalhar, mas não consegue. A imagem dele não sai da sua cabeça: seus olhos claros, como espelhos d’água; seus cabelos negros pintados pela noite; seu andar silencioso sem querer surpreendê-la; o olhar dele penetrando os dela de maneira rápida e vacilante.

Seu corpo todo fica trêmulo, e ela tem a sensação de estar flutuando. Sua voz é agora um sopro, e seus pensamentos acelerados como um trem desgovernado. Ela deseja saber para onde ele...

Meer • 24th July 2024

Inspiração: fato ou fake?

Eu sou fã de filmes de terror e suspense, e outro dia eu estava assistindo com o meu marido O Iluminado, baseado na obra de Stephen King, e me veio uma pergunta à mente: “de onde vem a inspiração para boas ideias?”; “como escritores de sucesso (como King) conseguem criar obras tão memoráveis e distintas umas das outras, a ponto de fazerem tanto sucesso?”; “existe o caminho das pedras para a inspiração ou se inspirar tem a ver com algo romântico, que inventaram para tudo parecer mais bonito?”

Pa...

Meer • 23rd April 2024

Querofobia: quando a felicidade é uma ameaça

Quando eu tinha 11 anos, lembro-me de voltar da escola aos pulos, com os olhos rasos d'água, as mãos trêmulas e um contagiante sorriso no rosto. Minha mãe (que estava no tanque lavando roupas) bem que estranhou. Ela olhou para mim, espantada, e não teve outra alternativa senão me abraçar. Sentindo as batidas do meu coração em sua barriga, e acariciando minhas costas, ela perguntou:

Na década de 90, durante os meus tempos de ensino fundamental, havia o que chamavam de “síndrome da quinta série”

Meer • 23rd March 2024

Senta que lá vem a história!

As histórias eram tão fascinantes que nós as recontávamos para a família em uma espécie de teatro que nós montávamos em casa. Não satisfeitas, tínhamos também as histórias em livros, e foi assim, por meio do storytelling que eu adentrei no mundo da leitura e do amor por histórias.

Mas não basta somente ter uma boa história. É necessário saber contá-la de uma maneira que prenda a atenção do público, criando sentido na cabeça do ouvinte. A fofoca, é um bom exemplo de storytelling. É atraente, cat

Meer • 23rd February 2024

Você se sente cheio de se sentir vazio?

Tudo está tranquilo e... vazio. A sensação é de tocar no vento e alcançar o vazio. Do vazio, vem o impulso que convida à compulsão; devoro vários chocolates em menos de cinco minutos e fico com uma baita dor de cabeça. Caio no vazio de novo.

Já em meu home office, me deparo com o cursor piscando no branco da tela do computador. Encaro a face do Word e questiono se o que eu faço tem a cor do vazio, ou se alguém lê o que escrevo. Tenho uma relação de valorização e desvalorização em tudo o que faç